Dňa 26.10.2011 prebehol v priestoroch Psychosociálneho centra na Južnej triede 23 v Košiciach kurz pre TEHO pod vedením PhDr. Lucie Ištvánikovej, PhD. Hlavnou témou boli komunikačné zručnosti.

Školenie bolo zamerané na verbálnu a neverbálnu komunikáciu s dôrazom na identifikovanie silných a slabých stránok v komunikácii. Zamestnanci TEHO v príjemnej atmosfére prechádzali sebapoznávaním, učili sa odhaľovať bariéry v komunikácii ako aj predchádzaniu konfliktov. Atmosféru kurzu môžete precítiť nasledujúcich fotiek. Kurz bude pokračovať ešte jedným celodenným stretnutím dňa 25.11.2011.

Dňa 17. 10. 2011 sme zrealizovali prvý blok vzdelávania zamestnancov Špeciálnej základnej školy v Spiškej Belej a zároveň členov jej Občianskeho združenia Zlatá Rybka. Prvý blok školenia v arteterapii absolvovalo 12 učiteľov.

Po úvodnej teórii o možnosti využitia arteterarpie pri práci s deťmi s mentálnym postihnutím si sami v sebazážitkovom kurze vyskúšali niekoľko techník. Učitelia pod vedením lektoriek Psychosociálneho centra húževnato pracovali, precvičovali vlastnú tvorivosť a kládli veľa podnetných otázok. Na toto stretnutie nadväzuje blok arteterapie, ktorý bude prebiehať 25.10.2011 a rytmický blok muzikoterapie 8.11.2011. Prinášame vám fotografie pre priblíženie tvorivej a veselej atmosféry .

Psychosociálne centrum zrealizovalo dva dvojdňové kurzy arteterapie s témou "Terapeutický efekt hliny v práci s klientom", ktoré boli akreditované Slovenskou komorou psychológov. Kurzy prebiehali pod vedením známej arteterapeutky a grafologičky z Českej republiky Zdeňky Rusnokovej. Náplňou kurzu bolo teoreticko - zážitkové vzdelávanie ľudí pracujúcich v pomáhajúcich profesiách.

Arteterapeutického kurzu sa zúčastnilo 38 účastníkov z rôznych zariadení z celého Slovenska. Účastníci kurzu spoločne vytvorili nádherne milú atmosféru so záujmom nielen o techniky práce, ale aj o svoj osobnostný rozvoj. Lektorka kurzu pani Rusnoková svojím ľudským terapeutickým prístupom a mnohoročnými skúsenosťami s arteterapeutickou prácou všetkých účasntíkov kurzu plne obohatila. Všetci spoločne sa stretli s novými technikami práce ako aj vlastným emočným prežívaním počas práce s rôznofarebnou keramickou hlinou. Spoznali haptický rozmer tvorenia a na chvíľu sa vžili do sveta prežívania nevidomých klientov. Samozrejme nechýbali ani vizuálne ukážky z tvorby klientov pani Rusnokovej a diskusia o terapeutickej práci s deťmi. Na záver každý prešiel skúsenosťou s tvorbou imaginárnej tváre. Je možné, že pochvala pani Rusnokovej za nádherné umelecky vyzerajúce výtvory motivovala viacerých z nás k tomu, že svoje výtvory sme si mohli vziať a odniesť domov, čo aj viacerí účastníci kurzu s radosťou urobili.

V dňoch 23. a 30. septembra 2011 zorganizovalo Psychosociálne centrum Kurz komunikačných zručností pre zamestnancov Správy mestskej zelene. Kurzu sa zúčastnilo 11 účastníkov pod odborným vedením PhDr. Lucie Ištvánikovej, PhD. Samotný obsah kurzu bol zameraný na efektívnu komunikáciu, asertivitu, techniky predchádzania konfliktným situáciám, motiváciu, vedenie a najmä možnosti aplikovania poznatkov v praxi. Cieľom školenia bolo naučiť účastníkov profesionálne a zákaznícky orientovanými technikami zvládať rôzne záťažové situácie v telefonických a osobných rozhovoroch. Účastníci ocenili príjemnú atmosféru s možnosťou získania odpovedí na otázky pre nich dôležité, otázky týkajúce sa spomínaných tém a overili si vlastné postupy v rámci jednotlivých oblastí školenia.

Psychosociálne centrum uskutoční dvojdňové akreditované kurzy arteterapie "Terapeutický efekt hliny v práci s klientom" v dvoch termínoch pod vedením známej arteterapeutky a grafologičky z Českej republiky Zdeňky Rusnokovej. Náplňou arteterapeutického kurzu bude teoreticko - zážitkové vzdelávanie ľudí pracujúcich v pomáhajúcich profesiách. Viac informácií Vám prinášame v priloženom letáku. V prípade Vášho záujmu, prosím, vyplňte elektronickú prihlášku, ktorú nájdete pri danom kurze.

Termíny kurzu sú:
    4.–5. októbra 2011 – prihláška + leták
    6.–7. októbra 2011 – prihláška + leták
Tešíme sa na stretnutie s Vami.

Projekt pre seniorov „Balíček vitality“ vstupuje do svojej záverečnej fázy. Po úspešne zrealizovaných blokoch biblioterapie, prvého bloku tréningov pamäti a canisterapie, sme 8.9.2011 začali druhý blok tréningov pamäti v priestoroch pobočky Psychosociálneho centra na Južnej triede 23 v Košiciach pod odborným vedením trénerky pamäti Mgr. Mariany Gergeľovej.

Ďalšia skupinka košických seniorov podporí svoje duševné zdravie precvičením pamäte, pozornosti, tvorivosti a ďalších mentálnych zručností. Trénovanie v skupine seniorom prinesie aj nové sociálne kontakty a priateľstvá. Blok pozostáva z piatich stretnutí, ktoré prebehnú v období mesiacov september-október.

Tento projekt sa uskutočnil vďaka grantovému programu Zelená pre seniorov Nadácie Orange.

Psychosociálne centrum získalo akreditáciu Ministerstva práce, sociálnych vecí a rodiny podľa Zákona č. 448/2008 Z. z. o sociálnych službách na odbornú činnosť - špecializované sociálne poradenstvo. Poradenstvo poskytneme najmä občanom s nepriaznivým zdravotným stavom, seniorom, nezamestnaným.

Poradenstvo je zamerané na rozvoj sociálnych, pracovných schopností a zručností, orientáciu na pracovnom trhu, prípravu životopisu, motivačného listu, žiadosti do práce, ďalej prípravu klienta na pracovný pohovor a plánovanie výdavkov a príjmov. Zahŕňa aj tréning každodenných a komunikačných zručností, podporu sebaobhajoby a samostatného nezávislého života, výber optimálnej pomoci, formy alebo typu sociálnej služby a podobne.

Obrátiť sa nás môžu občania v ťaživej životnej situácií, v núdzi, pri strate zamestnania, v prípade potreby zorientovať sa vo svojej sociálnej situácií, vo svojich právach a povinnostiach, keď majú nepriaznivý zdravotný stav, potrebujú informácie o možnej pomoci a službách, nevedia ako vybaviť žiadosť do zariadenia sociálnych služieb, dôchodok, kompenzácie a iné.

Službu poskytujeme bezplatne na pobočke Psychosociálneho centra – Južná trieda 23, Košice. Objednať sa môžete osobne alebo telefonicky na čísle 055/ 6784 520.

Náš projekt „Balíček vitality“ pre seniorov pokračuje ďalšou aktivitou. Dňa 19.8.2011 sme v priestoroch pobočky Psychosociálneho centra uskutočnili "ochutnávku" canisterapie pre účastníkov prvého bloku trénovania pamäti pre seniorov. Stretnutie sa uskutočnilo pod vedením klinickej psychologičky a trénerky pamäti - Mgr. Ľubice Duskovej Lejkovej a Mgr. Eriky Gašparovej, skúsenej canisterapeutky a jej dvoch štvornohých spolupracovníčok – Lindy a Bafky.

Canisterapia je forma terapie, ktorá využíva liečebný kontakt človeka so psom. Keďže pre viacerých účastníkov bloku to bol vôbec prvý osobný kontakt so psom, stretnutie bolo plné zvedavých otázok, spočiatku nesmelých, neskôr už objavných dotykov a radosti, ktorú samotný kontakt s našimi štvornohými pomocníčkami v skupine priniesol. Stretnutie zanechalo obojstranne dobrý pocit a pomohlo nám pretrénovať tie časti mozgu, ktoré vo svojom bežnom režime nestimulujeme.

Atmosféru stretnutia si môžete pozrieť na priloženej fotodokumentácii. Tento projekt sa uskutočnil vďaka grantovému programu Zelená pre seniorov Nadácie Orange.

Dňa 29. 7. 2011 sme v priestoroch pobočky Psychosociálneho centra na Južnej triede 23 v Košiciach odštartovali prvý blok kurzov trénovania pamäti z Balíčku vitality určeného pre seniorov, ktorým ich psychické zdravie nie je ľahostajné. Kurz vedie klinická psychologička a trénerka pamäti Mgr. Ľubica Dusková Lejková. Blok kurzov trénovania pamäti pozostáva z piatich stretnutí, ktoré sa ukončia koncom augusta. Nasledujúci blok kurzov trénovania pamäti začneme v septembri. Na tento blok kurzov je možné prihlásiť sa do konca augusta na tel. č. 055 678 45 20 alebo e-mailom na pscentrumke@gmail.com.

Celý projekt Balíček vitality je realizovaný vďaka Nadácii Orange a umožní tak seniorom bezplatne sa zúčastniť kurzov trénovania pamäti, ktorých cieľom je naučiť seniorov lepšie spoznať, chrániť a využívať svoju pamäť a mozog. Neoddeliteľnou súčasťou tréningov je zvýšenie samostatnosti seniorov, umožnenie vzájomného sociálneho kontaktu a v neposlednom rade zvýšenie sebavedomia seniorov. Pútavú atmosféru kurzov si môžete prezrieť na priložených fotografiách.

V dňoch 21.7.2011 a 27.7.2011 sme zrealizovali 2 besedy s 61 deťmi prímestského tábora mestskej časti Staré mesto na tému „Drogy, závislosť a sloboda“. Beseda bola spojená s veselými arteterapeutickými a muzikoterapeutickými hrami na tému drogy. Stretnutia s deťmi viedla psychoterapeutka a psychiatrička Psychosociálneho centra MUDr. Borošová Denisa spolu s dobrovoľníčkou skúsenou v protidrogovej problematike pani Evkou Ivancovou. Besedu v pútavej atmosfére so živým záujmom detí dokumentujeme v priloženej fotodokumentácii.

Dňa 21.7.2011 sme v rámci projektu Balíček vitality úspešne zrealizovali diskusiu s témou "biblioterapia". Tento projekt je určený pre našich košických seniorov. Vďaka úspešnej spolupráci s Mestskou časťou Staré mesto v „Centre pre seniorov“ na Hlavnej ul. 100 v Košiciach sme tak mohli spoločne diskutovať o tom, čo seniori radi čítavajú, prečo radi čítajú, o tom, prečo nečítajú, ak nečítajú a o čom by radi čítali. Diskutovali sme o knihách, podľa ktorých boli natočené rovnomenné filmy, prečítali sme si úryvky z dvoch prinesených kníh a následne sme spoločne diskutovali o rôznych témach , ktoré v nás tieto texty evokovali.

Ďalšie stretnutie plánujeme v priestoroch Strediska sociálnej pomoci na Garbiarskej ulici v Košiciach dňa 27.7.2011 o 13:00 a dňa 5.8.2011 takisto o 13:00.

Tento projekt sa uskutočnil vďaka grantovému programu Zelená pre seniorov Nadácie Orange.

Dňa 07.07.2011 sme v rámci projektu „Balíček vitality“ v Dennom centre na Hlavnej 100, prednášali seniorom na tému: „Zásady prežitia zdravej staroby“ a „Kniha ako súčasť zdravej staroby“. Seniori nie len zo Starého mesta, ale aj z iných častí mesta Košice, podporili úspešný priebeh prednášok svojou návštevou a aktívnou účasťou na diskusiách venovaným zdravému životnému štýlu, cvičeniam na udržanie mentálnych schopností a rozvoju pamäťových rezerv.

Počas diskusie k biblioterapii prezradili aké knihy čítajú, prekvapením bolo štúdium zákonov s cieľom svojpomoci a zvýšenia právneho povedomia. Okrem tejto právnej kuriozity majú seniori záujem o štúdium Biblie, románov a bulváru, najmä o živote známych osobností. Na záver sme odporúčali jednoduché cvičenia na podporu a rozvoj mentálnych schopností: lúštenie krížoviek, sudoku, jednoduchých matematických príkladov a cvičenia Neurobiku.

Po prednáškach mali seniori možnosť zapísať sa do bezplatných kurzov „Trénovania pamäti, Cannisterapie a Biblioterapie“.

Tento projekt sa uskutočnil vďaka grantovému programu Zelená pre seniorov Nadácie Orange.

Jedným z ďalších projektov realizovaných Psychosociálnym centrom v tomto roku je projekt venovaný seniorom nazvaný Balíček vitality, ktorý nadväzuje na predchádzajúci projekt „Štyri v jednom pre aktivitu seniorov“. Tento projekt začína prednáškami, ktoré sú venované „Zásadám prežitia zdravej staroby“ a „Kniha ako súčasť zdravej staroby“, ktoré sa uskutočnia 7.7.2011 o 14 hod. v Dennom centre na Hlavnej 100 v Košiciach.

Prednášky sú zamerané na získanie informácií o zdravom starnutí, zdravom životnom štýle a o prevencii duševných chorôb. Na záver majú seniori možnosť prihlásiť sa do bezplatných kurzov Trénovania pamäti, Biblioterapie a Canisterapie. Biblioterapiou obohatíme duševný život seniorov pomocou knižných príbehov. Liečivý účinok canisterapie dosiahneme pomocou stretnutí so špeciálne vycvičenými psíkmi. Na túto akciu pozývame všetkých seniorov, ktorý majú záujem o aktívne prežívanie svojej staroby. Tento projekt sa uskutoční vďaka grantovému programu Zelená pre seniorov Nadácie Orange.

Psychosociálne centrum sa 7 zamestnancami dňa 17.6.2011 zapojilo do podujatia s názvom Naše mesto. Koordinátorom tejto akcie bola Nadácia Pontis a cieľom bolo vyčistiť okolie Košíc od nečistôt. Tričká modrej farby zjednocovali aj početné zastúpenie košických mestských podnikov na čele so zamestnancami Magistrátu mesta Košice. Napriek dažďu prevládala pri práci dobrá nálada a odhodlanie zúčastniť sa takejto prospešnej aktivity aj nabudúce. V obrazovej prílohe Vám prinášame zábery z tohto krásneho podujatia.

Naše starostlivo pripravované podujatie Krehké duše svojim Košiciam II., pod záštitou primátora mesta Košice, sme verejnosti predstavili 8. júna 2011 pri Dolnej bráne v Košiciach. Zrealizovať náš zámer sa nám podarilo s finančnou podporou nadácie PRO CASSOVIA, mediálnou podporou EHMK 2013 a mesta Košice.

Podujatie svojimi príhovormi slávnostne otvorili a svoju podporu hendikepovaným umelcom vyjadrili primátor mesta Košice Richard Raši a viceprimátorka Renáta Lenártová. Na podujatí vystúpili hendikepovaní umelci nielen z Psychosociálneho centra a OZ Podané rúky, ale aj spolupracujúcich partnerov: Únie nevidiacich a slabozrakých Slovenska - Krajské stredisko Košice, Maják n.o., OZ ArtEst, domova sociálnych služieb Domko, OZ Usmej sa na mňa. Myšlienku nášho podujatia podporili svojimi vystúpeniami aj Centrum voľného času Technik (Mikádo), študenti SŠOŠ Bukovecká 17, Košice a organizácia Slnko v sieti, n.o.

Dramatické vystúpenia podujatia Pásmo poézie, Rozprávka pre dušu a recitácia poézie Maľujem Táninu izbu striedali tanečné a spevácke vystúpenia: Chuanes, Maják Band, Pieseň k tancu má znieť, Duo Sendy end Cily, ujo Dodo harmonikár zo skupiny Jomat. Členovia Centra voľného času sa predviedli tanečnými vystúpeniami a spevácky zbor Delfín rozprúdil atmosféru najmä temperamentnými rómskymi skladbami. Oko diváka potešila aj ýstava fotografií nevidiacich a slabozrakých pod názvom Cesta Svetla, výtvarné dielka a ručne robené výrobky klientov s rôznymi postihnutiami. Pri stolíku Únie nevidiacich ste si mohli vyskúšať napísať svoje meno v braillovom písme a vidieť ukážkou architektonických bariér. Arteterapeutickú prácu a tvorbu ľudí s psychickým postihnutím prezentovala výstava Cesta Duše. Pozrieť ste si mohli aj fotografie z canisterapie. Rozhovormi s moderátorkou, informačnými materiálmi, fotodokumentáciou svoje služby prezentovali zúčastnené pomáhajúce organizácie.

Mokrý a hlučný záver namiesto plánovaných posledných vystúpení Ezopove báje, Klauniáda a úryvku z románu Andreja Lorinca: Osudové stretnutie, nám urobila poriadna letná búrka. Podujatie sa nám napriek tejto búrke úspešne vydarilo a domov sme odchádzali obohatení o umelecké zážitky a medziľudské vzťahy. Počas podujatia sme realizovali verejnú zbierku schválenú Obvodným úradom Košice, ktorej výťažok použijeme na prácu so zdravotne postihnutými.

Ďakujeme za Vašu podporu, finančné dary a priazeň. Fragmenty atmosféry tvorivosti, ľudskosti a spolupatričnosti môžete zazrieť vo fotodokumentácii podujatia.

Realizovaná verejná zbierka dňa 8.6.2011 na základe rozhodnutia Obvodného úradu Košice III č. A/ 2011/04515 zo dňa 25.5.2011.

Dňa 7.6.2011 sa v Psychosociálnom centre po prvýkrát uskutočnil Kurz počítačových zručností v rámci projektu Reportéri časopisu „Krehké duše“, ktorý sa realizuje vďaka programu „Prekročme spolu bariéry“ Nadácie Orange.

Ľudia s psychickým ochorením si vyskúšali prácu s počítačom, kde si osvojili prostredie programov MS Office a internetu. Školiteľ im vysvetlil postup pri kopírovaní dokumentov a zasielaní dokumentov ako príloh prostredníctvom e-mailu. Kurzu počítačových zručností sa zúčastnilo 19 ľudí. Na základe ich doterajších počítačových zručností boli vytvorené dve skupiny ľudí, ktoré pri ďalšom stretnutí budú mať individuálneho školiteľa. Ďalšie stretnutie na Kurze počítačových zručností sa uskutoční dňa 14.06.2011 o 10:00 v CVČ Mikádo na Jegorovovom námestí č.5 v Košiciach.

Psychosociálne centrum pripravilo na tento rok viacero zaujímavých projektov. Jedným z nich je aj projekt venovaný všetkým obyvateľom mesta Košice a blízkeho okolia, ktorý pod názvom KREHKÉ DUŠE svojím Košiciam II. finančne podporila nadácia PRO CASSOVIA. V rámci projektu sa 8. júna 2011 od 14:00 pri Dolnej bráne v Košiciach uskutoční jednodňové kultúrno-spoločenské podujatie, na ktorom vystúpia hendikepovaní umelci.

Súčasťou programu je aj výstava umeleckých prác Cesta Svetla a Cesta Duše. V tvorivých dielňach v týchto dňoch naplno prebieha tvorba výrobkov klientov a tiež aj príprava vystúpení, ktoré budú prezentované na akcii. Do programu sa zapoja nasledujúce organizácie: OZ Podané ruky, Únia nevidiacich a slabozrakých Slovenska, CVČ Mikádo, Maják n.o., Domko – Domov sociálnych služieb, OZ ArtEst a ďalší. Srdečne Vás pozývame na návštevu nášho podujatia.

V dňoch 17.5.2011.-20.5.2011 zrealizovalo Psychosociálne centrum špecializovaný kurz arteterapie, tentoraz zameraný na prácu s mandalami v arteterapeutickom procese. Kurz bol akreditovaný Slovenskou komorou psychológov.

Zúčastnilo sa ho 30 psychológov, špeciálnych pedagógov, zdravotných sestier a sociálnych pracovníkov. Lektorkou kurzu bola Zdeňka Rusnoková - arteterapeutka, psychoterapeutka a grafologička, ktorá od roku 2003 vedie cyklus arteterapeutických seminárov v Ostrave, Olomouci a v Prahe. Svojimi ľudským terapeutickým prístupom a mnohoročnými skúsenosťami s arteterapeutickou prácou obohatila všetkých účasntíkov kurzu.

Z arteterapeutických techník výrazne zaujala nočná mandala, maľovaná netradične na čierny podklad. Ďalšia z techník – vystrihovaná mandala mnohých účastníkov vrátila do detských čias a spomienok. Predtlačené mandaly nám zasa pomohli zrelaxovať po náročnom dni plnom teoretických poznatkov o arteterapii a dojmov zo zážitku na sebe.

Záverečná spoločná mandala vtiahla účastníkov v malých skupinkách do zobrazenia a zhodnotenia zážitkov a pocitov z uplynulých, prácou na sebe naplnených dní. Ako dopadlo toto zhodnotenie môžete posúdiť sami z priloženej fotodokumentácie.

Psychosociálne centrum bude vďaka programu „Prekročme spolu bariéry“ Nadácie Orange realizovať v mesiacoch máj až september 2011 projekt s názvom REPORTÉRI ČASOPISU „KREHKÉ DUŠE“. Súčasťou projektu je „Kurz počítačových zručností“, ktorý je určený výhradne pre ľudí s psychickým ochorením a bude realizovaný nepretržite počas desiatich týždňov so začiatkom od 7. júna 2011, vždy v utorok o 10:00 v CVČ TECHNIK (Mikádo) na Jegorovovom námestí č. 5.

Cieľom Kurzu počítačových zručností je vyškoliť účastníkov kurzu v oblasti práce s programami MS Office tak, aby dokázali samostatne vytvoriť grafickú stránku vlastného časopisu s názvom „Krehké duše“. Obsah časopisu bude tvorený umeleckou tvorbou klientov PSC. Na príprave časopisu uvítame aj participáciu zdravej populácie. Realizáciou projektu sa prispeje k vytvoreniu priestoru pre tvorivú sebarealizáciu ľudí s duševným ochorením, zlepšia sa ich komunikačné zručnosti a zmysluplné využívanie voľného času. Tým, že sa aktívne zapoja do prípravy a realizácie časopisu, zvýšia sa ich vedomosti, poznatky a počítačové zručnosti, čím sa prispeje k ich lepšiemu uplatneniu na trhu práce. Bližšie informácie pre záujemcov o počítačový kurz a spoluprácu na časopise prinášame v priloženom letáku.

Projekt sa uskutoční vďaka finančnej podpore Nadácie Orange.

„Úsmevy pre Košice“ - pod týmto názvom sa uskutočnil 4. mája 2010 o 10:00 v priestoroch historickej radnice v Košiciach už tretí ročník prehliadky dramatickej tvorivosti hendikepovaných umelcov. Na tomto pre mnohých výnimočnom vystúpení sa niesla výborná atmosféra v duchu inak obdarovaných ľudí, ktorým osud neumožnil prežívať život naplno ako nám ostatným. Pozvanie účinkovať na podujatí prijali divadelné súbory pri DSS Košického samosprávneho kraja a mnoho iných organizácií - medzi nimi aj Psychosociálne centrum, ktoré na tomto podujatí vystúpilo po prvý raz. Klienti Psychosociálneho centra vystúpili s vlastnou autorskou tvorbou za sprievodu hudby. Účinkujúci všetkých organizácií predviedli plnohodnotné, svojrázne, autentické a neopakovateľné dramatické diela, za ktoré zožali potlesk a uznanie. V prílohe Vám prinášame zábery z tohto krásneho podujatia.

Leguán zelený v košickej ZOO získal svojho adoptívneho rodiča. Stalo sa ním Psychosociálne centrum. Klienti, zdravotnícky personál, sociálni pracovníci, administratívni pracovníci a dobrovoľníci Psychosociálneho centra sa dňa 21.04.2011 prišli po prvýkrát zoznámiť so svojím novým prírastkom do rodiny. Radosť zo stretnutia bola obojstranná. Leguánik pri stretnutí so svojimi adoptívnymi rodičmi žiaril šťastím. Problém mu nerobilo ani pózovanie pred našim fotoaparátom. Na potešenie celého personálu a klientov PSC sme sa od zamestnancov ZOO dozvedeli ďalšiu radostnú správu – leguán v blízkej budúcnosti dostane životnú partnerku. Po príjemnom stretnutí s leguánom sa celý kolektív presunul do priestorov s novými morskými akváriami a ostatnej časti krásnej ZOO. Klienti Psychosociálneho centra sa veľmi tešili zo stretnutí s cudzokrajnými zvieratkami žijúcimi v ZOO.

Príjemnú atmosféru zo stretnutia s leguánom a ostatnými obyvateľmi Košickej ZOO prinášame v obrazovej dokumentácii.

Dňa 1. februára 2011 sme v Psychosociálnom centre zahájili maľovanie všetkých priestorov. Zmeny v podobe náterov v pozitívnych teplých farbách spríjemnili všetky priestory vrátane chodieb a sociálnych zariadení.

Táto aktivita prebiehala v rámci zlepšenia podmienok pre klientov, zabezpečenia a dodržiavania hygieny na základe noriem Regionálneho úradu verejného zdravotníctva a v rámci BOZP. Celkove bola vymaľovaná plocha s rozlohou 600 m2. Aj napriek sťaženým podmienkam zamestnanci Psychosociálneho centra počas štyroch týždňov zabezpečovali odborné služby svojim klientom. Zakúpením nových hygienických zariadení ako sú dávkovače mydla, toaletného papiera a utierok sme prispeli k vyššiemu štandardu dodržiavania osobnej hygieny v našom zdravotníckom zariadení. Maľovanie bolo úspešne ukončené 28. februára 2011. Ďakujeme všetkým našim klientom za ich trpezlivosť. Veríme, že sa im vo vynovených priestoroch bude páčiť a budú sa tu cítiť príjemne. Prevádzku denného pobytu pre klientov sme zahájili 1. marca 2011.

Klienti Psychosociálneho centra majú každý štvrtok od 10. do 11. hodiny možnosť liečiť sa v sprievode psychiatričky MUDr. Borošovej v netradičnom prostredí. Ako vidieť na priloženej fotodokumentácii, v čarovne rozprávkovom prostredí soľnej jaskyne klienti spoločne relaxujú pri hudbe, hovorenom slove, alebo sa zapájajú do arteterapeutických a pohybových hier vedúcich k rozvoji ich kreativity. Soľná jaskyňa s jej netradičnou atmosférou napomáha nielen rozvoju činností a procesov oboch mozgových hemisfér, ale zlepšuje aj imunitu a celkový zdravotných stav našich klientov.

Dňa 17.12.2010 sme v spolupráci s U.S.Steel Košice pripravili charitatívno - predajnú výstavu počas Vianočných trhov 2010 na Hlavnej ulici Košiciach. Pri tejto akcii sa zúčastnili zamestnanci Psychosociálneho centra a klienti, ktorí k nám dochádzajú do skupinovej terapie. Prezentovali sme možnosť psychologickej, psychiatrickej a sociálnej pomoci v PSC a bohatú zbierku výsledkov arteterapeutickej práce klientov s ťažkými duševnými ochoreniami. Občania Košíc prejavili veľký záujem o našu činnosť aj o výtvarné dielka s tématikovu Vianoc a to v podobe obrázkov, sadrových odliatkov a vonných sviečok.

Košičania prispeli pre ďalšiu arteterapeutickú činnosť našich kientov celkovo vo výške 270,87€. Za štedré príspevky vrelo ďakujeme. Taktiež ďakujeme U.S.Steel Košice a MMK, za výbornú organizáciu tejto charitatívnej výstavy. V obrazovej dokumentácii prinášame atmosféru z tejto peknej akcie.

V dňoch 26.11. až 10.12.2010 Psychosociálne centrum zrealizovalo pre zamestnancov TEHO s.r.o. Kurz komunikačných zručností, Kurz Manažérskych zručností – vedenie a motivácia a kurz Manažment času. Kurzov sa zúčastnilo spolu 31 zamestnancov.

Cieľom Kurzu komunikačných zručností bolo naučiť účastníkov kurzu zvládať konfliktné a záťažové situácie v telefonických a osobných rozhovoroch a techniky efektívneho vedenia rozhovoru. Cieľom kurzu Vedenia a motivácia – manažérske zručnosti bolo naučiť účastníkov využívať najvhodnejšie metódy vedenia podriadených a zdokonaliť ich manažérske zručnosti. Účastníkom kurzu sa najviac páčila priateľská atmosféra a spôsob vedenia kurzu. Zámerom kurzu Manažment času bolo zlepšiť spôsobilosť efektívne pracovať s časom a vedieť si určovať priority.

Kurzy viedla naša odborná lektorka a psychologička PhDr. Lucia Ištvániková, PhD. Po absolvovaní účastníci kurzu najviac oceňovali otvorenosť komunikácie, príjemnú, priamu a otvorenú atmosféru, prístup lektorky i praktickosť kurzu. Kurz naplnil ich očakávania a prejavili záujem absolvovať podobný kurz i v budúcnosti. V obrazovej prílohe Vám prinášame atmosféru z priebehu tohto vzdelávania.

V dňoch 18.11.2010 a 19.11.2010 zrealizovalo Psychosociálne centrum v poradí už druhý špecializovaný kurz arteterapie, tentoraz zameraný na prácu so seniormi a s klientmi so zmyslovým postihnutím. Kurz bol akreditovaný Slovenskou komorou psychológov.

Zúčastnilo sa ho 41 ľudí prevažne z pomáhajúcich profesií – psychológov, špeciálnych pedagógov, zdravotných sestier a sociálnych pracovníkov. Lektorkou kurzu bola Zdeňka Rusnoková – arteterapeutka, psychoterapeutka a grafologička, ktorá od roku 2003 vedie cyklus arteterapeutických seminárov v Ostrave, Olomouci a v Prahe. Svojimi bohatými skúsenosťami z praxe a výrazným ľudským rozmerom osobnosti dodala kurzu nefalšovanú atmosféru unikátneho zážitku.

Súčasťou zážitkových techník bolo prelínanie sa teórie so samotným zážitkom na sebe. Účastníci boli oboznámení s témou základných tvarov a symbolov, s ich významom a použitím v terapii klienta, s témou vývoja kresby a ďalšími cennými poznatkami z praxe samotnej lektorky. Mali možnosť pracovať s „trojrozmerným materiálom“, ktorý precvičil všetky ich zmysly, a vyskúšať si na sebe prácu s budúcim klientom, ktorý je či už od narodenia alebo vekom ochudobnený o niektorý z ľudských zmyslov. Kurz ponúkal aj priestor na vzájomnú diskusiu a zoznámenie sa jednotlivých účastníkov z pomáhajúcich profesií navzájom. V závere možno konštatovať, že účastníci odchádzali z kurzu spokojní, obohatení o praktické arteterapeutické techniky, o teoretické podklady, kde hľadať vedomosti o arteterapii, a o kontakty z praxe, ktoré medzi sebou počas trvania kurzu navzájom nadviazali. Atmosféru tohto stretnutia Vám prináša aj priložená fotodokumentácia.

Psychosociálne centrum uskutočnilo v Deň duševného zdravia dňa 10.10.2010 verejnú zbierku v obchodnom centre Optima. Túto zbierku sme zrealizovali na základe rozhodnutia Obvodného Úradu v Košiciach o povolení verejnej zbierky zo dňa 27.09.2010 pod číslom A/2010/10194. Čistý výnos verejnej zbierky činil 42 €. Vyzbierané prostriedky budú použité na nákup arteterapeutického materiálu do arteterapeutických dielní Psychosociálneho centra. Týmto ďakujeme všetkým ľuďom, ktorí nás podporili.

Psychosociálne centrum má za sebou ďalší z úspešných projektov s názvom Deň duševného zdravia. Projekt, z ktorého mali radosť hlavne deti, sa uskutočnil v obchodnom centre Optima dňa 10. októbra 2010. Informačný stánok zriadený zamestnancami centra a dobrovoľníkmi z radov študentov pomohol mnohým ľuďom dozvedieť sa viac o tom, čo môžu urobiť pre svoje duševné zdravie a zároveň získať informácie o možnosti liečby psychických ochorení v psychologickej alebo psychiatrickej ambulancii Psychosociálneho centra. Návštevníci získali aj viac informácií o sociálnom poradenstve, ktoré ponúka Psychosociálne centrum na svojej pobočke.

Interaktívnej hry, ktorú ocenili hlavne deti, sa zúčastnili aj dospelí. Ich duševná námaha bola ocenená drobným darčekom z arteterapeutickej dielne psychiatrických klientov Psychosociálneho centra. Návštevníkom informačného stánku bolo k dispozícii aj pohodlné kreslo s relaxačnou hudbou, kde si záujemcovia mohli zregenerovať svoje sily. Projekt sa uskutočnil s finančnou podporou Fondu zdravia mesta Košice, n. f. Fotografie z tohto dňa nájdete v našom fotoalbume.

V dňoch 24.9.10, 01.10.10 a 08.10.10 sme zrealizovali školenie pre zdravotný úsek Strediska sociálnej pomoci mesta Košice – Garbiarska č.4. Školenie bolo realizované pod odbornou taktovkou psychiatričky - MUDr. Denisa Borošová a klinickej psychologičky - Mgr. Ľubica Dusková Lejková. Bolo určené predovšetkým zdravotným sestrám a rehabilitačným pracovníkom, ktorí prichádzajú do osobného kontaktu a často až vzťahu so svojimi pacientmi – seniormi. Cieľom školenia bolo sprostredkovať zúčastneným teoretické a praktické informácie o vysoko aktuálnej problematike posledných rokov v pomáhajúcich profesiách - syndróme vyhorenia. Súčasťou boli praktické nácviky relaxačných techník v rámci osobnej psychohygieny s možnosťou využitia aplikovaných techník v práci s pacientom.

V závere prednášok bol poskytnutý priestor na diskusiu k aktuálnej téme a prípadne riešenie konkrétnych problémov z praxe. Školenie bolo akreditované Slovenskou komorou zdravotných sestier. V obrazovej prílohe máte možnosť nahliadnuť do atmosféry týchto stretnutí.

V dňoch 9.9.2010 a 10.9.2010 Psychosociálne centrum zorganizovalo Kurz arteterapie zameraný na prácu s deťmi a s klientmi s mentálnym postihnutím. Kurz bol akreditovaný Slovenskou komorou psychológov.

Kurz bol určený pre ľudí z pomáhajúcich profesií – psychológov, lekárov, zdravotné sestry a sociálnych pracovníkov. Počet účastníkov kurzu bol 32. Hlavnou lektorkou kurzu bola predsedkyňa České arteterapeutické asociace, pedagóg v Arterapeutickom ateliéri Českobudějovické pedagogickej fakulte a klinická psychologička PhDr. Ing. Marie Lhotová z Prahy.

Účastníci kurzu dostali k dispozícii bohatú a štedrú nádielku arteterapeutickej teoretickej prípravy: od základov a princípov arteterapie, cez teóriu vývinových vzorcov, teórie farieb, až po klinické ukazovatele posunu v arteterapeutickej práci. Celkovo táto teória zachytila všetky moderné prístupy v arteterapeutickej práci, ktoré sú aktuálne platné a uznávané. Pani Lhotová sa venovala aj takým teoretickým princípom, ktoré sú súčasťou špeciálnej prípravy arteterapeutov v Českej republike, ako je napríklad KTC test farieb alebo princípy posunu v arteterapii. Súčasťou tejto bohatej teórie bola aj prezentácia spracovaná v PowerPointe s praktickými ukážkami z jej terapeutickej práce. Zároveň bola k dispozícii najnovšia literatúra a CD s problematikou, ktorá bola prednášaná na tomto kurze.

Ďalšou časťou kurzu boli aj praktické techniky, v ktorých si účastníci mohli vyskúšať prácu s imaginatívnymi metódami (zamerané na konštitučnú úzkosť a na fixáciu v neukončených záležitostiach), prácu s uhlíkom a plastickou gumou v technike zameranej na prácu s identitou a v skupinovej technike zameranej na prácu s rodinou a disharmonickými mládežníckymi skupinami klientov.

V závere možno skonštatovať, že pani Lhotová posunula kvalitu arteterapeutických kurzov uskutočňovaných prostredníctvom Psychosociálneho centra do vyššieho stupňa najmä jej štedrosťou v podávaných teoretických znalostiach, flexibilnou a funkčnou schopnosťou diskutovať o odborných aspektoch arteterapie a prínosom v nových výtvarných technikách.

„Kedy prídu opäť psíci?“ je od 7.júla 2010 najčastejšia otázka, ktorú kladú pacienti nášho denného stacionára personálu Psychosociálneho centra. Dôvod je jednoduchý - v tento deň sme začali s canisterapiou pod odborným vedenim skúsenej canisterapeutky Eriky Gašparovej a jej dvoch štvornohých spolupracovníčok – Lindy a Bafky. Obe psie terapeutky svojou prítomnosťou prebúdzajú v pacientoch pozitívne emócie z telesného kontaktu s nimi. Je to forma liečby, kde sa vďaka prítomnosti psa odstraňujú alebo aspoň zmierňujú stavy úzkosti, depresie, pocit samoty či beznádeje, ktoré prichádzajú ruka v ruke s psychickými ochoreniami našich pacientov. Zázračné liečebné účinky, ktoré vyžarujú z pokojného a milujúceho psa, pomáhajú pacientom pri našich pravidelných stretnutiach dvakrát do mesiaca. Atmosféru týchto stretnutí si môžete vychutnať v obrazovej prílohe.

V skupine pacientov denného stacionára Psychosociálneho centra sa v priebehu mesiaca júl 2010 udialo veľa nových činností, ktoré vyústili k tvorbe prvého minifilmového dokumentu v Psychosociálnom centre. Toto dianie začalo nápadom postaviť si malé bábkové divadielko v rámci arteterapeutických aktivít skupinovej terapie.

Počas tvorby tohto divadielka sa pacienti začali o rozprávku Červená Čiapočka živo zaujímať a tak sme do tejto činnosti zapojili aj emočnú prácu. Pacienti si vybrali jednotlivé postavy z rozprávky, ktorú kreslili, a potom sme si ju zahrali formou systémovej konštelácie. Vďaka jednoduchým a funkčným prvkom psychoterapeutickej práce v systémovej konštelácii sa pacientom zdali emócie rozprávkovej postavy viac bližšie a viac uvedomené. Dokonca spôsobom jungánskej synchronicity niektorí z pacientov dokázali pochopiť, prečo im bol sympatický práve určitý typ postavy z rozprávky. Na záver si rozprávku zahrali v ich bábkovom divadielku spolu s kamerou a zachytením týchto neopakovateľných momentov.

Pacienti v skupinovej terapii v dennom stacionári Psychosociálneho centra vyrábali v priebehu posledných dní nové umelecké výtvory: Plastiky ľudských hláv. Prialo im počasie, keď lepili základnú formu hlavy, tešili sa, keď hlavy schli na slniečku, a potom sa v dlhých rozhovoroch dohadovali, ako hlavy vymaľovať a ako budú vyzerať. Nakoniec po dlhej diskusii sa rozhodli jednu hlavu urobiť ako symbol ich komunity – hlava dostala od každého člena skupiny niečo: uši, oči, nos, ústa, vlasy – každá časť sa podobá na niekoho iného z komunity pacientov. Druhá hlava sa stala symbolom ich životného procesu: spolovice úsmev – spolovice smútok, spolovice chorý človek – spolovice zdravý, alebo ak chcete, tak spolovice anjel – spolovice démon.

Arteterapia klasicky slúži ako podnet uvažovania o svojom „ja“ a vzťahu „ja“ jednotlivca k „ja“ v spoločnosti. Tvorba plastík ľudských hláv našich pacientov tento životný proces pekne dokumentuje a demonštruje.

Dňa 17.6.2010 si pacienti denného stacionára - skupinovej terapie zorganizovali peknú vychádzku do Botanickej záhrady UPJŠ v Košiciach ktorá poriada v týchto dňoch výstavu tropických motýľov v expozičnom skleníku v Košiciach. Výlet sa všetkým zúčastneným veľmi páčil.

Psychosociálne centrum v Košiciach patrí do krízového intervenčného tímu Civilnej ochrany mesta Košíc. Zároveň má svoj vlastný krízový intervenčný tím pozostávajúci z psychológov a sociálnych pracovníkov, ktorý pôsobí pri mimoriadnych hromadných udalostiach v Košiciach a blízkom okolí.

Od 01.06.2010 je PSC až do odvolania v 24-hodinovej pohotovosti a v prípadoch vyzvania Civilnej ochrany vyrážajú pracovníci priamo do oblastí ohrozených mimoriadnou situáciou a poskytujú odbornú psychologickú pomoc a podporu občanom. Počas tohtoročných záplav sme poskytovali pomoc pri evakuácií obyvateľom mestskej časti Krásna, v evakuačnom centre zariadenom v ZŠ na Mauerovej ulici na Furči a aj pri záplavách a zosuvoch pôdy v Nižnej Myšli. V Intervenčnom tíme sa nachádza 10 psychológov a 1 sociálny pracovník.

Náš tím pomáha zvládať psychickú záťaž spôsobenú mimoriadnymi hromadnými situáciami. V prípade otázok kontaktujte tel.: Civilná ochrana mesta Košíc 055/642 3767, PSC 0918 538 735. Ďakujeme všetkým psychológom a organizačnému tímu PSC za ich zaangažovanosť, ochotu a odborný prístup k postihnutým osobám.

Dňa 20.5.2010 Psychosociálne centrum v Košiciach realizovalo teoreticko-zážitkový kurz Arteterapie III. Cieľom kurzu bolo zoznámiť účastníkov so štyrmi originálnymi technikami arteterapeutickej práce vhodných pre prácu s klientmi s psychiatrickými ochoreniami. Medzi prácou s technikami si účastníci kurzu v plodnej diskusii vymieňali informácie z vlastnej praxe a rozvíjali vlastnú schopnosť kreativity a nápadov ako pracovať arteterapeuticky. Na záver kurzu každý z účastníkov dostal od Psychosociálneho centra brožúrku s teoretickou prípravou pre prácu s psychicky chorými klientmi a popis realizovaných arteterapeutických techník.

Ďakujeme CVČ Mikádo za poskytnutie pekných priestorov pre realizáciu kurzu. Tešíme sa aktívnej účasti, záujmu, osobnej angažovanosti a schopnostiam spolupráce ľudí pracujúcich v pomáhajúcich profesiách a študentov sociálnej práce i psychológie z celého východného Slovenska. Obrazová dokumentácia.

Dňa 27. apríla 2010 zorganizovalo Psychosociálne centrum ďalšie umelecky zamerané stretnutie, ktoré podporilo mentálne zdravie, zručnosť a pamäťové schopnosti seniorov. Účastníkmi boli tentokrát seniori stretávajúci sa v Psychosociálnom centre pravidelne raz v týždni na kurze trénovania pamäti vďaka podpore Nadácie Orange v projekte nazvanom "Štyri v jednom pre aktivitu seniorov".

Stretnutie, z ktorého prinášame zaujímavú obrazovú dokumentáciu, bolo zamerané muzikoterapeuticky pod vedením odborného personálu Psychosociálneho centra. Počas relaxačných aj dynamických muzikoterapeutických techník mali seniori možnosť viac spoznať seba samých a kreatívne objaviť schopnosti svojej duše.

Dňa 07. 04. 2010 sa v Psychosociálnom centre v Košiciach vďaka podpore Nadácie Orange uskutočnilo v rámci projektu „Štyri v jednom pre aktivitu seniorov“ prvé zo štyroch umelecky zameraných stretnutí, podporujúcich mentálne zdravie, zručnosť a pamäťové schopnosti seniorov. Počas troch zaujímavých arteterapeutických techník mali seniori možnosť zahĺbiť sa do vlastného vnútra, kreatívne objaviť schopnosti svojej duše a relaxovať svojským spôsobom. Relaxácia im tak následne pomohla umocniť pamäťové schopnosti, utriediť prijaté informácie a zapísať ich do dlhodobej pamäte. Z tohto stretnutia Vám prinášame aj zaujímavú obrazovú dokumentáciu.

Prednáškou o prevencii duševných chorôb v starobe zo 17. februára 2010 v Stredisku sociálnej pomoci mesta Košice na Garbiarskej ulici úspešne odštartoval projekt „Štyri v jednom pre aktivitu seniorov“. Po prednáške s bohatou diskusiou sa seniori prihlásili do bezplatného Kurzu trénovania pamäti, ktorý začína v 1. marcovom týždni a bude trvať 10 týždňov. Na kurze si seniori zaujímavou a hravou formou precvičia svoje zmyslové a pamäťové schopnosti. Súčasťou projektu sú aj bloky arteterapie a muzikoterapie, ktoré seniorom spestria život a rozvinú ich vnútorný potenciál.

Bližšie informácie získate v Psychosociálnom centre, Južná trieda 23, Košice alebo na tel. čísle 055/6784520. Obrazová dokumentácia.

Psychosociálne centrum s finančnou podporou Fondu zdravia mesta Košice, n. f. vo výške 280 Eur zahájilo v januári 2010 projekt „Podporíme zdravé starnutie“. V rámci projektu sa uskutoční kurz trénovania pamäti pre seniorskú populáciu a prednášky z oblasti prevencie psychických ochorení a zdravého starnutia. Prednášky umožnia seniorom získať informácie o zdravom starnutí, ochrane vlastného zdravia a včasnej diagnostike psychických ochorení. Na prednáškach predpokladáme účasť 40 seniorov.

Kurz trénovania pamäti je efektívnou a hravou formou prevencie demencie vo vyššom veku, podporuje kognitívne a pamäťové funkcie. Kurz bude prebiehať raz týždenne, spolu 10 týždňov v rozsahu 90 minút. Tréning pozostáva z psychomotorických cvičení, pamäťových techník, rôznych úloh podporujúcich koncentráciu a tvorivé pamäťové schopnosti. Zlepšenie pamäti prináša väčší pocit samostatnosti a zároveň zvyšuje dôveru vo vlastné schopnosti. Predpokladaný počet je 10-12 seniorov v skupine. Do kurzu trénovania pamäti sa seniori môžu prihlásiť po prednáške, ktorej termín a miesto konania budú ešte zverejnené alebo priamo v Psychosociálnom centre na tel. čísle 055/6784520. Hlavnou koordinátorkou programu je Mgr. Mariana Gergeľová.

Psychosociálne centrum a OZ Podané ruky uskutočnia vďaka programu „Zelená pre seniorov“ Nadácie Orange v mesiacoch február – máj 2010 sebarozvojový a sebapoznávací program pre seniorov s názvom "Štyri v jednom pre aktivitu seniorov". Nadácia Orange poskytla na tento projekt finančný príspevok 2000 Eur.

Program pozostáva z prednášky a z blokov tréningových cvičení. Hlavným cieľom prednášky je zamerať pozornosť seniorov na udržanie zdravia v oblasti mentálneho starnutia. Seniori získajú kvalifikované informácie o prevencii duševných chorôb v starobe. Tréningová časť programu je zameraná na podporu a rozvoj mentálnych funkcií a vlastných schopností. Tréning pozostáva z 10 stretnutí raz týždenne v rozsahu 90 minút. Seniori si zaujímavou formou precvičia zmyslové a pamäťové funkcie. Maximálny počet seniorov v skupine je 12 ľudí. Nasledujúcou časťou projektu je blok arteterapie a muzikoterapie kde sa seniori obohatia o seba zážitok a rozvíjanie ich vnútorného potenciálu. Projekt celkovo podporuje samostatnosť, nabáda k starostlivosti a zodpovednosti za svoje aktívne mentálne starnutie a podporuje ovplyvňovanie vlastnej kvality života. Staroba je prirodzenou súčasťou nášho života a naplnením cesty k ľudskej zrelosti.

Do projektu sa môžu seniori prihlásiť po prednáške, ktorej termín a miesto konania čoskoro zverejníme v Psychosociálnom centre alebo sa možu informovať na tel. čísle 055/6784520. Hlavnou koordinátorkou programu je Mgr. Mariana Gergeľová.

Dňa 15.12.2009 sme v spolupráci s U.S.Steel Košice pripravili charitatívno - predajnú výstavu počas Vianočných trhov 2009 na Hlavnej ulici. Pri tejto akcii sa zúčastnili všetci zamestanci Psychosociálneho centra a všetci klienti, ktorí k nám pravidelne dochádzajú do skupinovej terapie. Mali sme bohatú zbierku výsledkov arteterapeutickej práce klientov s ťažkými duševnými chorobami. Bolo nám potešením že občania Košíc prejavili veľký záujem o našu činnosť aj o výtvarné dielka v podobe obrázkov, šatiek a iných výsledkov arteterapie našich klientov. Košičania tak prispeli pre ďalšiu arteterapeutickú činnosť našich kientobv celkovo vo výške 174,80€.

Za všetky prípevky vrelo ďakujeme. Taktiež ďakujeme U.S.Steel Košice a MMK, za výbornú organizáciu tejto charitatívnej výstavky. V obrazovej dokumentácii prinášame trocha atmosféry z tejto peknej akcie.

Počas uplynulého adventného víkendu (12. a 13.12.) v obchodnom dome Kika Psychosociálne centrum vystavilo a ponúklo na charitatívny predaj výrobky svojich klientov. Pestré obrázky, rámy na fotografie, zdobené svietniky, vianočné ozdoby aj pohľadnice vyrobili hendikepovaní klienti v tvorivých dielňach arteterapie. Milé dielka niesli v sebe odkaz užitočnosti práce tých, ktorí ich s touto nádejou vyrábali, potešili oči okoloidúcich a dušu kupujúcich, ktorí tak získali originálny ručne vyrobený vianočný darček pre svojich blízkych.

Psychosociálne centrum podporí činnosť svojich klientov charitatívnym predajom aj počas Vianočných trhov na Hlavnej ulici. Milý a originálny darček môžete získať počas dňa 15.12.2009 vo Vianočnom stánku USSK (U. S. Steel Košice, s. r. o.) pri soche Immaculata. Výťažok z predaja bude použitý na zakúpenie materiálu pre ďalšiu arteterapeutickú činnosť klientov. Naše poďakovanie patrí Magistrátu mesta Košice, obchodnému domu Kika a firme U. S. Steel Košice, s.r.o. za podporu verejnoprospešnej činnosti a poskytnutie priestoru.

OZ Podané ruky a Psychosociálne centrum v spolupráci s partnermi projektu: Únia nevidiacich a slabozrakých Slovenska – Krajské stredisko Košice , DSS Park mládeže a Maják n.o., v období október až december 2009 zrealizovali projekt „KREHKÉ DUŠE svojim Košiciam“ , ktorého vyústením bolo jednodňové priateľské stretnutie konané dňa 26. 11. 2009. Na tomto pre mnohých výnimočnom dni sa prezentovali nielen naši umelci, klienti zariadení spolupracujúcich organizácií, ktoré sa profesionálne venujú poskytovaniu sociálnych služieb občanom mesta Košice, ale aj samotné organizácie. Prezentovali to, čo si pripravili úprimne, s vďakou a úctou voči životu. Zmyslom stretnutia najmä v tejto nestabilnej dobe, bolo pripomenúť občanom mesta existenciu inštitúcií, v ktorých môžu nájsť pomoc.

1. sprievodnou aktivitou projektu bol „Strom želaní“, ktorého lístočky uchovajú dojmy, postrehy, želania, myšlienky zúčastnených a nesú znak zdieľania i neľahkých osudov našich klientov a všetkých ľudí, ktorí to mnohokrát nemajú ľahké.
2. Sprievodnou aktivitou bola pastva pre oči v podobe výstav a výrobkov s názvom „Cesta svetla“ a „ Cesta duše“ – z tvorivých dielní ľudí so zdravotným postihnutím.

Uskutočnené podujatie sa tak stalo priestorom na zníženie sociálnej izolácie ľudí so zdravotným postihnutím, aj oslavou súdržnosti. Všetci partneri projektu venujú primeranú pozornosť duševnému a s ním spojenému sociálnemu zdraviu obyvateľov mesta Košice. Jednou z našich spoločných cieľových skupín sú ľudia s hendikepom, preto sme sa zapojili do programu podporujúceho zmysluplné trávenie voľného času ľudí s postihnutím, a snažili sa vytvoriť im priestor na prezentáciu ich zručností, schopností, nadania ako aj podpory ich začleňovania sa do spoločnosti. Výber našich partnerov bol v duchu myšlienky programu, keďže naše spolupracujúce organizácie sa venujú ľuďom so zrakovým, psychickým a telesným postihnutím a súčasne aj voľnočasovým aktivitám mládeže.

Počas prípravy na podujatie klienti partnerských organizácií vytvárali výtvarné dielka, kostýmy, kulisy, nacvičovali divadelné a hudobné vstupy v rámci artetarapeutických a relaxačných stretnutí. V tvorivých dielňach členovia OZ PR pripravili darčekové predmety pre účinkujúcich a dobrovoľníkov, ktoré zo srdca darovali na závere stretnutia.

Pri tejto príležitosti sme vydali propagačno - informačné materiály zúčastnených organizácií formou CD – vizitky, ktorej obsahom sú informácie o poskytovaných službách jednotlivými organizácií, ktoré participujú na projekte s foto-dokumentáciou z podujatí a života ich klientov. Táto CD - vizitka sa stala darčekom venovaným zúčastneným a verejnosti na podujatí.

Projekt sme zrealizovali vďaka finančnej podpore Nadácie PRO CASSOVIA, ktorá má komunitný charakter a podporuje aktivity v prospech obyvateľov a neziskových organizácií na území mesta Košice.

Pozývame Vás na prežitie si atmosféry podujatia.

Psychosociálne centrum pripravilo v spolupráci s Knižnicou pre mládež mesta Košice cyklus prednášok s názvom Okienko do Duše – spoznajme sa lepšie. Cyklus prebieha v pobočke knižnice Nezábudka pre klientov Domova sociálnych služieb (DSS) na Ul. Kmeťová a DSS Park mládeže. Prvé stretnutie sa konalo 12. októbra 2009 v dopoludňajších hodinách v príjemnom prostredí knižnice. Prednášky na témy medziľudské vzťahy, emócie v našom živote, kto som, predsudky a pod. pripravuje psychologička Psychosociálneho centra Ľubica Dusková Lejková. Doplnené sú ukážkami z kníh, ktoré vhodne ilustrujú preberanú problematiku.

Ohlasy klientov na prvé stretnutie boli veľmi pozitívne a jeho účastníci sa tešia na ďalšie pokračovanie v termínoch: 23.11.2009 a 01.03.2010 o 9.30 v priestoroch knižnice Nezábudka.

K základným psychosociálnym zručnostiam každého človeka patrí aj varenie a sebaobslužnosť pri stolovaní. Keďže dlhodobo chorí majú tieto zručnosti minimalizované, začali sme od 1.7.2009 na dennom stacionári v Psychosociálnom centre s novou pravidelnou aktivitou: varením. Pri rozvoji nových zručností sa podieľajú najmä naše dve aktivačné pracovníčky p. Jarmila a p. Jolka, ktoré účinne zvyšujú záujem našich klientov pri príprave surovín na klientmi vybrané jedlo. Pri samotnom varení využívame najmä sezónne potraviny. Klienti sú zároveň poučení o zdravej výžive a o pravidlách stolovania. Nácvik varenia prebieha každý piatok s veľkým úspechom.

Ukážky prinášame v obrazovej dokumentácii.

Dňa 23.7.2009 za pekného slnečného počasia si ľudia z komunity denného stacionára PSC zorganizovali turistický peší výlet do „furčianskeho lesa“ v Košiciach. Za dobrej atmosféry si spoločne urobili ohník a opiekli potraviny, ktoré si so sebou doniesli. Zaujímavosťou bolo spoznávanie flóry a fauny - konkrétne i stretnutie so srnkou, ktorá obohatila tento nádherný výlet.

Komunitný program denného stacionára potrebuje aj takéto aktivity, ktoré utužujú súdržnosť a zlepšujú komunikáciu ťažko psychicky chorých, a rozvíjajú tak ich sociálne zručnosti. Fotodokumentácia tu.

Dňa 28. 05. 2009 odborníci Psychosociálneho centra zorganizovali seba-zážitkový kurz „ Arteterapia II “. Účastníci kurzu absolvovali počas 6 hodín rôzne arteterapeutické techniky. V záverečnom zhodnotení vyjadrili veľkú spokojnosťs obsahom i zážitkami z ojedinelého kurzu. Väčšina zdrojov uvedomenia ľudí, ktorí sa sústredili na tvorbu ukázala zmysluplnosť arteterapie pre všetkých ľudí v pomáhajúcich profesiách. Na záver účastníci získali potvrdenie o absolvovaní, brožúrku obsahujúcu časť teórie k činnosti arteterapie, doporučenú literatúru a popis arteterapeutických techník, ktoré boli súčasťou kurzu. Tešíme sa aj bohatej a aktívnej účasti 21 ľudí pracujúcich v pomáhajúcich profesiách a študentov sociálnej práce a psychológie.

Kurz sa uskutočnil pod vedením lektoriek: MUDr. Denisy Borošovej, Mgr. Ľubici Lejkovej Duskovej a Ing. Zuzany Madárovej .

Ďakujeme CVČ Mikádo za možnosť využitia ich pekných priestorov. V obrázkovej dokumentácii prinášame niekoľko zážitkov aj pre Vás.

Náš prvý kurz muzikoterapie, zameraného na sebazážitok realizovalo Psychosociálne centrum v Košiciach, dňa 16.4.2009. Kurz bol určený pre ľudí v pomáhajúcich profesiách (dobrovoľníci v zdravotníctve a sociálnych službách, zamestnanci v zdravotníctve a sociálnych službách, pracovníci domovov dôchodcov, a v detských domovoch, v resocializačných centrách, krízových centrách, psychológovia, lekári, špeciálni pedagógovia, aj "obyčajní" pedagógovia, logopédi, psychopédi, psychoterapeuti, aj študenti všetkých smerov zameraných na stalrostlivosť o človeka, a pomáhajúce profesie ).

Lektormi kurzu boli MUDr. Borošová Denisa (psychoterapeutické a medicínske vzdelalanie, bohaté skúsenosti s vedením skupín, aj jednotlivcov v procese sebarealizácie, hudobné vzdelanie, 12 ročné skúsenosti v odbore psychiatria) a Radoslav Zeleňák (skúsený hudobník, sólista aj člen hudbných skupín, absolvent konzervatória, učiteľ hudby, mnohoročný realizátor bubeníckych škôl pre záujemcov v Košiciach, osobnostne muzikoterapeuticky smerovaný). Na tomto našom kurze sa zúčastnilo 24 ľudí z rôznych profesií, z celého Východného Slovenska. Atmosféra bola jedinečná a ohlasy účastníkov pozitívne.